Alimentación emocional · Bioneuroemoción · TCA

Mi revolución es que comas.
Sin dietas.

Acompaño procesos de alimentación emocional e intuitiva para que vuelvas a confiar en tu cuerpo — sin restricción, sin culpa y sin contar calorías.

Valen Gómez

Soy Valen, Nutricionista Dietista - y mi consultorio dejó de ser sobre básculas hace tiempo.

Trabajo la relación con la comida desde la Bioneuroemoción y el acompañamiento en Trastornos de La Conducta Alimentaria (TCA), porque comer nunca es solo comer: es memoria, cuerpo y permiso.

No prometo bajar de peso. Prometo que dejes de sentir que vives en un cuerpo prestado.

Cosas que digo seguido

Notas de consultorio

Fragmentos reales de las conversaciones que sostengo cada semana — con pacientes, y con la comunidad.

"Quiero dejar de sentir que vivo en un cuerpo prestado."— sesión de acompañamiento
"La culpa por comer no tiene que ver con comida."— sobre alimentación emocional
"Comer poquito nos hace más mal que bien."— mitos de la restricción
"No todo comer en exceso es un atracón."— sobre lenguaje y TCA
🍽️ Programa individual

Experta en Disfrutar Mi Alimentación.

Programa individual de cinco semanas con enfoque en alimentación emocional e intuitiva. Porque el problema nunca se ha tratado de tu peso.

Para quién es
  • 01 Mujeres que quieren dejar las dietas y comer en paz.
  • 02 Personas con atracones, culpa o restricción alimentaria.
  • 03 Quienes ya intentaron "todas las dietas" sin resultado.
  • 04 Quienes buscan un proceso 1:1, sin fórmulas genéricas.
🧭 Acompañamiento emocional

Brújula en el Pecho.

Programa individual de acompañamiento emocional por medio de la bioneuroemoción y la arteterapia. Mi propósito es que reconectes con tu guía interior y comprendas el origen emocional de los conflictos que hoy impactan tu vida.

Para quién es
  • 01 Personas que sienten que repiten los mismos patrones.
  • 02 Quienes buscan entender el origen emocional de un conflicto.
  • 03 Personas abiertas a procesos no verbales, como el arte.
  • 04 Quienes quieren reconectar con su intuición y su cuerpo.
🔥 Programa para profesionales

Nutrición Desobediente.

Mentoría para profesionales de la salud y facilitadores de herramientas de bienestar, que quieren dejar de vivir de sesiones 1:1 y crear su servicio o programa diferenciador.

Para quién es
  • 01 Nutricionistas que quieren salir del guion de dietas y básculas.
  • 02 Terapeutas y personal de salud que acompañan alimentación y cuerpo.
  • 03 Profesionales que quieren una consulta con marca personal propia.
  • 04 Quienes buscan formación directa, By @valengove.
Voces reales

Lo que dicen quienes ya vivieron el proceso.

Reseñas de Google de personas que tomaron alguno de los programas.

★★★★★

"Realicé el programa de entrenamiento para profesionales y me encanto. Aprendí demasiado con ella. Es demasiado empática, amable y muy humana. Volveria a tomar el programa con ella una y mil veces. La recomiendo mucho."

C
Carolina Herrera Martinez
Google · 5 reseñas
★★★★★

"Realice con Valen el programa de Brújula en el pecho, anhelaba con el corazón cada uno de los encuentros, ya que eran espacios en donde conectaba con herramientas mas allá de la nutrición, que me permitían traer paz y bienestar a largo plazo. Valen es una excelente guía en el proceso de autodescubrimiento."

L
Laura Pérez Hernández
Google · 1 reseña
★★★★★

"Vivir este proceso con Valen fue muy revelador para mí 💗. El programa Experta en Disfrutar mi Alimentación me permitió ir a la raíz de muchas preguntas que tenía y descubrir comportamientos diarios que afectaban mi alimentación sin darme cuenta. Lo que más me gustó del programa fue aprender a identificar cómo me relaciono con la comida según mis emociones. Hoy tengo herramientas rápidas, fáciles y sencillas que aplico en mi día a día para alimentarme de la mejor manera, sin importar si me siento feliz, triste, enojada o frustrada. Es un acompañamiento lleno de empatía, profesionalismo, herramientas reales y aplicables."

C
Carolina Agudelo González
Google · 2 reseñas

¿Ya viviste el proceso con Valen?

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